アバターとYOGA

デスクワークが多いので、気が付くと背中がガチガチ。そこで、朝晩のストレッチにVirtualのAvatarでYOGAをしてもらって、Realの私が真似をすることにしました。

アバター=自分の分身なので、モチベーションが上がります^^


リラックスできる音楽をかけて、ゆっくり身体を伸ばしていくのが、お薦めです♪




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ヨメ入りパック

10代の頃の落書きだろうか。 水がかかるとふやけるアンパンマンと、私が大切にしている犬のぬいぐるみバリウムくん そして…ヨメに行く気があったのか(謎) ヨメに行っても行かなくてもフェイシャルケアは必要ですよーと同時の私に行ってあげたいw